Corso

 

Yoga Per Bambini

Metodo Balyayoga

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Docente:

Giovanni Govardhan Cini

 

FAI UN REGALO A TUO FIGLIO, REGALAGLI IL BEN-ESSERE

 

Balyayoga è il nome del progetto e metodo di insegnamento di Yoga per i Bambini.

Il nome è stato scelto per due motivi: sia perché “Balya” in sanscrito significa “infanzia”, sia perché questa parola richiama immediatamente l’italiano”Balia”, termine che nella nostra lingua indica quella figura, solitamente femminile, che si prende cura dei bambini altrui, allevandoli e nutrendoli con amore e attenzione.

BalyaYoga  vuol essere proprio questo:

un modo nuovo di fare Yoga con i bambini attraverso un percorso e un metodo di insegnamento specifici che - avvalendosi, fra le altre cose, del gioco, delle fiabe, della musica e del canto, - si propone di “ Nutrire” i bimbi e allo steso tempo accompagnarli amorevolmente nella loro crescita fisica e psichica, guidandoli in quel viaggio emozionante che li conduce alla scoperta di Se.

 

Finalità dello YOGA PER BAMBINI:

attraverso la pratica costante e continua dello Yoga, il bambino impara a:

• Entrare in contatto con la propria forza interiore;

• Mantenere una mente vigile, attenta e concentrata alle  attività svolte;

• Respirare correttamente e percepire il flusso del respiro come atto vitale;

• Migliorare la propria forza e resistenza fisica, coordinare i movimenti e le attività, sviluppare agilità e flessibilità (mentale e fisica);

• Rilassare il corpo e la mente, apprezzare la lentezza e le pause, ascoltare il proprio mondo interiore ed accettarlo;

• Conoscere ed interagire con culture molto lontane da quelle a cui sono avvezzi, come quelle orientali.

 

Non si deve dimenticare poi, che scopo dello Yoga è anche di rafforzare l’idendità individuale dei bambini, irrobustire il loro carattere ed imparare a gestire i conflitti interiori invece che evitarli, rinsaldando in questo modo anche la loro forza di

volontà.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Per Informazioni e prenotazioni:

 

Tel. 0341 322276 - Cell: 320 6826040 Giovanni “Govardhan” 

 

E-mail: anamsaicarezzasullanima@gmail.com