Meditazione Kundalini

Le sollecitazioni quotidiane e le emozioni inespresse possono influire sulla nostra capacità di vivere con gioia e di relazionarsi con altri.

La Meditazione Kundalini è un modo dolce ma efficace per liberare tutto lo stress accumulato nella nostra giornata, lasciandoci rinfrescati e morbidi.

La Meditazione Kundalini è scientificamente progettata per liberare efficacemente queste tensioni che bloccano il flusso naturale delle energie nei nostri corpi, permettendoci di sentirci più tranquilli e rilassati.

È un'esperienza individuale che va praticata tenendo gli occhi chiusi in tutto il ciclo di meditazione, oppure utilizzando una benda. Si esegue a digiuno vestiti con abiti leggeri e comodi.